กรดโฟลิก คืออะไร? มีประโยชน์อย่างไรกับคุณแม่ตั้งครรภ์?

กรดโฟลิก หรือที่เรียกกันว่า วิตามินบี 9 หรือโฟเลต ถือว่ามีความสำคัญอย่างมาก โดยเฉพาะในช่วงสองเดือนแรกของการตั้งครรภ์ ความสำคัญของกรดโฟลิก คือ ช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบ

กรดโฟลิก · ป้องกันความผิดปกติของทารกในครรภ์ · จำเป็นต่อการแบ่งตัวของเซลล์ · สังเคราะห์และซ่อมแซมสารพันธุกรรม DNA · สำคัญต่อกระบวนการสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกัน

แคโรทีนอยด์ ประโยชน์ โฟเลตมาอย่างต่อเนื่อง โดยมีนโยบายเสริมธาตุเหล็กให้กับประชาชนไทยในกลุ่มต่าง ๆ ภายใต้ชุดสิทธิประโยชน์ กรดโฟลิกแก่หญิงวัยเจริญพันธุ์

ประโยชน์กิมจิ กรดโฟลิก · ป้องกันความผิดปกติของทารกในครรภ์ · จำเป็นต่อการแบ่งตัวของเซลล์ · สังเคราะห์และซ่อมแซมสารพันธุกรรม DNA · สำคัญต่อกระบวนการสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกัน