โครงการ อาหารเสริม DHA สาหร่ายขาวสกัดบำรุงสมอง

สาร DHA มีมากในปลาทะเล เช่นปลาทูน่า ปลาโอลาย ปลาทู ฯลฯ การบริโภคปลาทะเลประมาณ 30 กรัมต่อวันและ 2 - 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะสามารถเพิ่มกรดไขมันจำเป็นโอเมก้า-3 ในอาหารได้

ประโยชน์ของ DHA ติดต่อผ่านไลน์ DHA เป็นกรดไขมันชนิดหนึ่งที่มีความจำเป็นต่อร่างกายมาก แต่ว่าร่างกายของคนเรานั้นไม่สามารถผลิต DHA

dha การเข้าถึง อย เตือนภัยผลิตภัณฑ์ BRAIN NOBEL KIDS DHA 5 มีนาคม 2567 อ้างช่วยเพิ่มความจำบำรุงสมอง เสริมสมาธิตรวจสอบแล้ว พบว่า ผลิตภัณฑ์ไม่ได้รับอนุญาตจาก อย เป็นผลิตภัณฑ์ผิดกฎหมายอย่า

wat pho reclining buddha ดังนั้นแล้ว องค์การอนามัยโลก WHO จึงมีคำแนะนำให้คุณแม่ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ จนกระทั่งหลังคลอด และช่วงให้นมลูกน้อย ควรได้รับ DHA ในปริมาณ 200-300 มิลลิกรัมต่อวัน และเพิ่มได้ถึง 500