หมูหิว - #ผัดผักรวมมิตรกุ้ง ผักหลากชนิด กุ้งเด้ง

ผัดผักรวมมิตรกุ้ง  แนะนำเมนูเพื่อสุขภาพวันนี้ ทางทำกินขอพูดถึงเมนูรสชาติเบาๆแต่อร่อยไม่เบา ผัดผักรวมมิตรกุ้ง จานนี้มีดียังไง อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการทั้งจากผักและกุ้ง อร่อยแคลน้อยไม่ต้องกลัวอ้วน กิน ผัดผักรวมมิตรกุ้ง วัตถุดิบ กุ้ง 6 ตัว แตงกวา 3 ลูก แครอท มะเขือเทศ ถั่วลันเตา บรอกโคลี ข้าวโพดอ่อน กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียม 4 หัว หัวหอมใหญ่ 1 หัว

ผัดผักรวมมิตรกุ้ง วัตถุดิบ กุ้ง 6 ตัว แตงกวา 3 ลูก แครอท มะเขือเทศ ถั่วลันเตา บรอกโคลี ข้าวโพดอ่อน กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียม 4 หัว หัวหอมใหญ่ 1 หัว  ผัดผักรวมมิตรกุ้ง #ผัดผักรวมมิตร #ผัดผักรวม ส่วนผสมและวัตถุดิบ 1 กุ้งสด 2 ผักที่ชอบ 3 น้ำตาลทราย 12 ช้อนชา 4 ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ 5 ซีอิ๋วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 6 พริกไทย 7

ผัดผักรวมมิตรกุ้ง Stir Fried Vegetables with Shrimp สำหรับ 2-3 ที่ 1 ข้าวโพดอ่อน 50 กรัม 2 บร็อคโคลี่ 50 กรัม 3 แครอท 50 กรัม 4 เห็ด 3-5 ดอก 5  อะไรก็อร่อย by คุณต้อย Masakan Halaman Tokoh Masyarakat Cef สองเราสตอรี่ Video ผัดผักรวมมิตรกุ้ง More content