วิธีประคบร้อน และ ประคบเย็น ลดอาการปวด We Mahidol

วิธีประคบร้อน และ ประคบเย็น ลดอาการปวด We Mahidol วิธี ประคบ เย็น การประคบร้อนและการประคบเย็น นับเป็นวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น ช่วยลดอาการปวด บวม อักเสบ จากการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ จากการเล่นกีฬา วิธี แกง ผักหวาน การประคบ เป็นวิธีหนึ่งที่นำมาใช้ในการปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อช่วยลดและบรรเทาอาการปวดหรืออาการบาดเจ็บ โดยอุปกรณ์ประคบร้อนและเย็น มีลักษณะเป็นถุงพลาสติก

วิธี แกง ผักหวาน วันนี้หมอยาน้อย นำเสนอ วิธีการเลือกประคบ การประคบแต่ละแบบ ก็เหมาะกับการบรรเทาอาการที่ต่างกัน ลองไปดูวิธีการเลือกประคบให้เหมาะสมกันค่ะ #ประคบ #สมุนไพร #อภัยภูเบศร

วิธี ต่อ เล โก้ วิธี 3 ประคบเย็นหรือประคบน้ำแข็ง ช่วยบรรเทาอาการอักเสบและลดอาการคันมือได้ โดยใช้ผ้าขนหนูเปียกเย็น ๆ หรือห่อน้ำแข็ง พันรอบมือหรือเท้าเป็นเวลาประมาณ 10-20 การประคบร้อนและประคบเย็น เป็นวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อบรรเทาอาการบาดเจ็บ อาการปวด หรืออักเสบที่อาจเกิดขึ้นได้จากการทำกิจกรรมต่างๆ ระหว่างวัน; การประคบร้อน