7 เมนู เต้าหู้ยี้ เปรี้ยวเค็มอร่อยล้ำ สีแดงจัดจ้าน น่ารับประทาน

เต้าหู้ยี้  ซื้อคนเชิดสิงห์โตเต้าหู้ยี้ 320กรัมออนไลน์ในกรุงเทพฯ พัทยา ภูเก็ต และทั่วประเทศไทยจากร้าน Tops Online Supermarket @ ฿52  คอร์ด เพลง เต้าหู้ยี้ - อัลบั้ม หากหัวใจยังรักควาย 2 - ศิลปิน คาราบาว เต้าหู้ยี้คอร์ด th ทุกเพลงแกะโดยนักดนตรีมืออาชีพ

เต้าหู้ยี้คลุกข้าว เป็นเมนูอาหารที่ง่ายและเร็วในการทำ และเหมาะสำหรับการแก้หิวในทุกๆ วัน มันคือความผสมผสานของรสชาติที่นุ่มนวลของเต้าหู้ยี้  เรามักจะเห็น เต้าหู้ยี้ อยู่ในส่วนผสมของอาหารต่างๆ เช่น ในน้ำจิ้มสุกี้หรือผัดผัก บางคนอาจพลิกแพลงนำเต้าหู้ยี้มาประกอบอาหารอย่างยำเต้าหู้ยี้ หรือหลนเต้าหู้ยี้ เป็นต้น เอ

วิธีทำ 1 หั่นฟองเต้าหู้เป็นท่อน หั่นเต้าหู้เป็นแผ่นๆ 2 ใส่น้ำมันลงในกระทะ พอร้อนใส่เต้าหู้ลงทอดให้ด้านนอกสีเหลืองสวย ใส่ฟองเต้าหู้ ผัดเล็กน้อย ใส่เต้าหู้ยี้ ถั่วงอก ผัดต่อเล็กน้อย 3 ใส่น้ำสะอาด ปรุงด้วยซอสปรุง เต้าเจี้ยว เต้าหู้ยี้ ต่างก็ได้จากถั่วเหลืองหมัก จึงอุดมด้วยโปรตีน และเกลือแร่ เหล็ก และโพแทสเซียม ช่วยในการจริญเติบโตของกระดูก มีธาตุเหล็กช่วยบำรุงโลหิต และมีวิตามินเอ บี1 บี2 ดี อี