'เลียงกะทิผักรวม' เติมความหอมมันให้แกงเลียง โดย กฤช เหลือลมัย

รวมสูตร แกงเลียง 96 สูตร พร้อมวิธีทำ อร่อยง่ายๆที่บ้าน ทำตามได้จริง แกงเลียง

กุ้ง โปรตีนยอดนิยมในแกงเลียง กุ้งนั้นขึ้นชื่อเรื่องการเป็นแหล่งของโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย มีไอโอดีนช่วยป้องกันโรคคอหอยพอก สารโคลีน

ส่วนผสมแกงเลียง หลากหลายสูตร แกงเลียง แสนอร่อย จากผู้ที่ชอบทำอาหารทานเอง รวมถึงสูตร แกงเลียงกุ้ง, แกงเลียงเห็ดนางฟ้า, แกงเลียงบวบ, แกงเลียง กะทิ, แกงเลียงผักหวาน  แจกสูตร #แกงเลียงกุ้งสด ครบคุณค่าทางโภชนาการแบบจุกๆ #แกงเลียง อร่อยนัวทำง่าย จดสูตรไปทำตามกันค่ะ วัตถุดิบและส่วนผสม - ฟักทอง 300 กรัม หลายคนอาจไม่รู้ว่า แกงเลียง คืออะไร ซึ่งแกงเลียงนั้น ก็คือ เมนูแกงอย่างหนึ่ง ลักษณะของน้ำแกงจะไม่ข้น หรือ ไม่ใสจนเกินไป มีรสเค็มและรสเผ็ดร้อนจากพริกแกง ทำจาก หอมแดง พริกไทย กะปิ รากกระชาย

ตรวจ สลาก กิน เเ บ่ง แกงเลียงกุ้งสด พริกแกงเลียง พริกไทยขาว 1 ช้อนโต๊ะ หอมแดงแกะเปลือก 4-5 หัว กะปิ 2 ช้อนโต๊ะ กุ้งแห้งป่น ¼ ถ้วย กระชาย ¾ ถ้วย วิธีทำ โขลกส่วนผสมพริกแกงให้ละเอียดแล้วพักไว้ ส่วนผสม กุ้ง