ใบย่านาง
ใบย่านาง อบแห้ง
ใบย่านาง ตำรับยาแก้ไข้ สมุนไพรอายุวัฒนะ · มีคุณค่าทางโภชนาการดังนี้ - พลังงาน 95 กิโลแคลอรี · -ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง -ช่วยป้องกันและบำบัดการเกิดโรคหัวใจ · ระบบทางเดิน
ความนิยมในการดื่มน้ำย่านางในปัจจุบัน นำไปสู่การอ้างสรรพคุณอย่างมากมายของน้ำใบย่านาง ตั้งแต่อุดมไปด้วยวิตามินหลายชนิด แก้โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคเก๊าท์ โรคเชื้อรา ทำให้ผมด ย่านางเป็นพืชที่ขึ้นในดินทุกชนิด และปลูกได้ทุกฤดู ขยายพันธุ์โดยการใช้หัวใต้ดิน เถาแก่ที่ติดหัว ปักชำยอด หรือการเพาะเมล็ด เป็นไม้ที่ปลูกง่ายโดยปลูกเป็นหลุมหรือยกร่องก็ได้ ใบย่านาง 100 กรัม
messi168 วิธีทำและวัตถุดิบ เมนู “น้ำใบย่านาง : 1 ล้างใบย่านางให้สะอาด ฉีกใส่เครื่องปั่น ใส่น้ำลงไป ปั่นตามชอบ กรองให้เหลือแต่น้ำ เทใส่แก้วพร้อมดื่ม ทุกวันนี้มีการส่งเสริมการใช้ย่านางกันอย่างแพร่หลาย ตั้งแต่การนำมาคั้นเป็นน้ำย่านางสดๆ สีเขียว แช่เย็น แคปซูลใบย่านาง และชาวบ้านได้พัฒนาการสกัดด้วยวิธีการต่างๆ นำสารสกัดมาทำเป็นน้ำดื่มใสๆ
